Populāras Ziņas
Kā droši noņemt ieaugušus nagus un novērst to atgriešanos
Ak, ieauguši nagi-iespējams, vissāpīgākās (un neizskatīgākās) sekas mūsu mīlas dēkai ar stiletām. Kā tieši mēs varam atbrīvoties no šiem pretīgajiem mazajiem puišiem, pilnībā nesabojājot naglu, un, tikpat svarīgi, kā novērst to, ka viņi atkal pie mums līst? Podologa Hilarija Brennere D.P.M sniedza savus labākos padomus profesionāļiem, lai to izdarītu.
Kāpēc mēs tos vispār iegūstam?
Ieauguši kāju nagi parasti ietekmē tikai lielo pirkstu, un bieži vien pie vainas ir kurpju piemērotība. Ja pāris ir pārāk saspringts (vai smails) pēdas saspiešana, ejot, naga robeža var tikt iespiesta ādā. 'Berze starp zemi un pirksta sāniem rada spiedienu uz naglu, liekot tai iesprūst,' stāsta Brenners Stilā . Jūsu pēdas tips ir vēl viens faktors: 'Ja jums ir plakanā pēda, arka sabrūk un lielais pirksts vairāk atsitās pret zemi.'
Kā izārstēt ieaugušu nagu
Izpildiet tālāk norādītās stratēģijas, lai rūpētos par ieaugušo, bet, brīdina Brenners, 'ja pēc divām vai trim dienām nav redzamas dziedināšanas pazīmes, ir pienācis laiks doties pie ārsta.'
1. solis: iemērciet pēdu
Ieaugušu pirkstu nagu kredīts: PieklājīgiUztveriet situāciju kā ideālu attaisnojumu Netflix pārtraukumam un pavadiet 20 minūtes naktī, mērcējot kāju siltā epsomas sāls vannā. Mums patīk Dr Brenner's Rx atjaunojošā pēdu mērcēšana ($ 29; drbrennersrx.com) vai Dr Teal's Epsom Salt Foot Soak ($ 4; drugstore.com). To darot, kāju nagu sagatavos nākamajam solim.
2. Noņemiet nagu
Ieaugušu pirkstu nagu kredīts: PieklājīgiKad esat ļāvis pēdai uzsūkties, beidzot ir pienācis brīdis, kuru jūs ar nepacietību gaidījāt: noņemšana. Veiciet mazuļa soļus, vispirms mēģinot vīlēt ieaugušās malas ārējo stūri, izmantojot smilšpapīru vai šim darbam īpaši pielāgotu rīku, piemēram, Tweezerman's Ingrown Toenail File ($ 14; tweezerman.com). Ja ar to nepietiek, iesaka Brenners, - ļoti maigi nogrieziet nelielu malu tikai nagu stūri ”, izmantojot sterilizētu taisnu šķēres griezēju, piemēram, Sally Hansen Ingrown Be Gone (14 USD; target.com) vai Tweezerman versiju (3 USD; sallybeauty.com).
3. Aizsargājiet brūci
Ieaugušu pirkstu nagu kredīts: PieklājīgiPēc tam, kad ieaugušais nags ir iesniegts vai nogriezts atpakaļ, uzklājiet Neosporin Pain Relief Antibiotic Cream ($ 7; drugstore.com) un pārsēju, lai mazinātu sāpes un novērstu turpmāku infekciju. Vēl viens triks: uzvelciet amortizējošu pirkstu atdalītāju, piemēram, Pedifix cauruļveida putu pirkstu pārsējus (5 USD; walmart.com) vai Dr Scholl's Ingrown Toenail Relief (9 USD; walmart.com).
4. Ieaugušu nagu profilakse
Ieaugušu pirkstu nagu kredīts: PieklājīgiPirmais solis, lai novērstu citu ieaugušu nagu? Valkājiet apavus, kas pareizi pieguļ. Brenners arī iesaka regulāri uzklāt smagu mitrinošu krēmu, lai palīdzētu nagiem palikt mīkstiem un retāk iegrieztu pirkstu ādā. Izmēģiniet ar shea bagātu Gold Bond Ultimate mīkstinošu pēdu krēmu (7 ASV dolāri; target.com). Ja atkārtošanās kļūst regulāra, Brenners iesaka izmēģināt ortotiskus apavu ieliktņus, lai labotu jūsu staigāšanas veidu. Apmeklējiet podologu, lai iegūtu pielāgotu piemērotību, vai ievelciet pāris Superfeet zolītes (50 USD; superfeet.com) savos iecienītākajos apavos.
FOTOGRĀFIJAS: vienkāršs veids, kā mājās iegūt kvalitatīvu pedikīru
Saistīts video: kāpēc tas? Stilā Redaktors ir apsēsts ar Smita un kulta nagu laku